מידע על טיפול פסיכולוגי

חיי האדם המודרני רצופים בעליות ומורדות, בתנועה בין רגעי אושר לרגעי שפל. שינויים אלו, בנוסף לקצב החיים המהיר שבו אנו חיים, הופכים את החיים למורכבים. אנו נעים בין אתגרים והצלחות מחד, לבין רגעי שפל ומשבר מאידך, המחייבים מדי פעם לעצור ולהתבונן פנימה לתוך עצמנו בכדי לקבל תשובות ולשאול את השאלות הנכונות. נקודה זו היא הנקודה שבה טיפול פסיכולוגי יכול לסייע.

טיפול פסיכולוגי (הידוע גם כפסיכותרפיה) נועד להקל על אנשים השרויים במצבי משבר ולחץ. אנשים הסובלים מהפרעות רגשיות חווים מצוקות וסמפטומים מטרידים המפריעים לתפקוד היומיומי ומענה לכך מספק הטיפול הפסיכולוגי. גם כאשר חשים תחושה של חוסר מימוש העצמי והתפתחות תקועה, כדאי לפנות לטיפול פסיכולוגי בכדי להתמודד עם הבעיה.

קיימות סיבות רבות שבגינן אנשים פונים לקבלת טיפול פסיכולוגי –  תחושת "תקיעות" בתחומים כלשהם בחיים; תחושות תסכול וחוסר אונים; חוסר מימוש עצמי; קשיים בלתי פתירים במסגרת העבודה; משברי גיל; קשיים חברתיים; בעיות בזוגיות וביצירת קשר אינטימי; דכאונות, חרדות ועוד.

טיפול פסיכולוגי הניתן במכון אתרוג,הוא טיפול פסיכו-דינאמי שמקורו בפסיכואנליזה. מסגרת הטיפול היא אינטרקציות מילוליות בין המטפל והמטופל, אך לעיתים ניתן לשלב את הטיפול הפסיכולוגי עם שיטות טיפול קוגנטיביות התנהגותיות, ועם טכניקות המבוססות על משחק ודרמה.

טיפול פסיכולוגי הוא תהליך שנועד לחשוף קונפליקטים עמוקים,מודעים ובלתי מודעים, מתוך אמונה כי הבנת הקונפליקטים תביא להעלמת ההפרעה או להקלה בחומרת הסמפטומים המאפיינים אותה. טיפול פסיכולוגי יוצר מרחב אוהד ותומך, שבו בא ליידי ביטוי המטופל, רצונותיו, צרכיו, חלומותיו ושאיפותיו. המרחב נובע מהקשר הבלתי אמצעי בין המטפל והמטופל, וחלים בו חוקים שונים מאלו המתקיימים בעולם "המציאותי".

טיפול פסיכולוגי במכון אתרוג מועבר רק על ידי אנשי מקצוע מעולים בתחומם. מכון אתרוג מציע מגוון טיפולים פסיכולוגיים באורך משתנה – טיפול פסיכולוגי קצר טווח וכן טיפול פסיכולוגי ארוך טווח, טיפול המצריך מפגש שבועי אחד וטיפול המצריך שני מפגשים בשבוע וכן הלאה, בהתאם לסוג הקושי.

טיפול פסיכולוגי (פסיכותרפיה) – מטפל במצבי משבר ולחץ, בהפרעות רגשיות, במצוקות נפשיות ובסימפטומים מטרידים אשר מפריעים לתפקוד היומיומי. בנוסף טיפול פסיכולוגי מתאים, כאשר האדם חש, שאינו מממש את עצמו או מתפתח בצורה מספקת. שיטות טיפול פסיכולוגי המוצעות במכון "אתרוג" כוללות שיחות וקשר מילולי בין המטפל למטופל כמו גם אמצעי משחק ופסיכודרמה.

מרכז אתרוג הוקם עבורך. כדי לעזור לך להתמודד עם משברים, קשיים, תחושת תקיעות, לחץ, בעיות בזוגיות, קשיים בהורות, חוסר אונים, העדר מימוש עצמי, בעיות בקריירה, דיכאונות, חרדות, משברי גיל או מצוקה.

החיים שלנו רצופים בעליות ומורדות, בתנועה בין רגעי אושר לרגעי שפל. שינויים אלו, בנוסף לקצב החיים המהיר שבו אנו חיים, הופכים את החיים למורכבים. אנו נעים בין אתגרים והצלחות מחד, לבין רגעי משבר מאידך, המחייבים מדי פעם לעצור ולהתבונן פנימה לתוך עצמנו בכדי לקבל תשובות ולשאול את השאלות הנכונות. נקודה זו היא הנקודה שבה טיפול פסיכולוגי יכול לסייע לך.

ישנם פעמים בהם אנשים פונים ל – מכון פסיכולוגי בבקשה לטיפול מסוים,  ובמהלך התהליך מתברר כי הבעיה אשר מטרידה אותם נובעת מסיבות ואזורים שלא העלו על דעתם:

אדם הפונה לטיפול פסיכולוגי יכול להגיע בשל סימפטומים שונים ובמהלך הטיפול לגלות כי הבעיה ממנה הוא סובל ושבעטיה ביקש פסיכולוג מומלץ, קשורה לסגנון אישיות אשר מלווה אותו שנים ארוכות. למשל, אישה אשר פנתה בשל דיכאון וחרדה כללית, למדה במהלך הטיפול כי מאז הייתה ילדה זכתה ליחס פוגע מהוריה. מאחר ולמדה, שזה היחס לו ראויה מהעולם,  נישאה גם לבעל שהתייחס אליה בצורה דומה ולמעשה כל קשריה הקרובים התאפיינו באלמנטים הפוגעים בה. על פי המודל של היחס אליה במשפחת המקור. כשנכנסה לטיפול לא קשרה בין הדיכאון והחרדה ממנה סובלת לבין הדרך בה יוצרת קשרים עם אחרים משמעותיים. במהלך ייעוץ פסיכולוגי העובד בגישה של מרכז אתרוג, ניתן לעשות שינויים בסגנון האישיות. באמצעות חשיפה לחוויות ורגשות שבאופן טבעי אדם לא יכול להיחשף ולעבוד עליהם ללא איש מקצוע, נוצר שינוי אישיותי אשר משחרר את האדם גם מהסימפטומים של החרדה והדיכאון עימם נכנס לטיפול.

בשל האופי האינטגרטיבי בו עובדים במכון אתרוג, עד אשר השינוי האישיותי יתרחש משתמשים בטכניקות התנהגותיות וקוגניטיביות להתמודדות עם הסימפטומים של החרדה והדיכאון החל מהפגישה הראשונה. בנוסף, ישנם מטלות לתרגול בין הפגישות.

במקרה אחר, במהלכו זוג הורים פנה בבקשה ל – אבחון ילדים, התברר כי למעשה קשיי ההתנהגות אותם הציג הילד בכיתה ובבית ושבעטיין פנו לייעוץ, קשור לזוגיות של ההורים.

בתחילה הילד הופנה ל – פסיכולוג ילדים מומלץ . הפסיכולוג נפגש עם ההורים להיכרות ולקבלת ההיסטוריה של הילד והרקע המשפחתי. בנוסף הוא החל פגישות שבועיות עם הילד. במקביל הוא שוחח עם צוות בית הספר. כעבור מספר שבועות התבהרה התמונה. ההורים היו במערכת יחסים זוגית מאוד בעייתית ורצופה מריבות קשות. הילד היה חשוף למריבות אלו. בחלק ניכר מן הפעמים הוא שימש כמגשר בין ההורים. יתרה מזאת, כל אחד מין ההורים מצא בחבר המשפחה השלישי (הילד) אוזן קשבת למצוקותיו אל מול ההורה השני.

העומס הרגשי על הילד הובילו לסימפטומים ההתנהגותיים אותם הציג. בבית הספר הוא לא היה פנוי ללמידה וזעק לעזרה דרך בעיות משמעת. בבית היה חסר גבולות, מכיוון שאיזון בין קומת ההורים לילדים בבית זה הופר ברגע שההורים השתמשו בו כמגשר וכאוזן קשבת.

מאחר ונוצר קשר של אמון עם הפסיכולוג של הילד, כאשר הומלץ על יועץ זוגי להורים, הם היו פתוחים לקבל את האבחנה כי בעיות הזוגיות שלהם פגעו  בילד.

בתהליך נוסף של מציאת טיפול זוגי בשרון הם החלו תהליך של טיפול במריבות הקשות ביניהם.

פעמים רבות בטיפול הזוגי מתברר כי כל אחד מבני הזוג הביא למשפחה החדשה שיצר את הסגנון המשפחתי של הבית בו גדל. היועץ הזוגי עוזר לכל אחד מבני הזוג להיחשף לחוויות האלו.

למשל, אחד מבני הזוג, כילד גדל במשפחה בהם היו חוקים מאוד נוקשים אשר נאכפו על ידי ההורים בצורה אלימה, בנוסף הוא היה חשוף לאלימות בין ההורים. בזוגיות החדשה שבנה הוא ניסה להתרחק מהבית בו גדל לכן בוויכוחים עם בת הזוג ועם הילד הוא נטה לוותר על צרכיו ורצונותיו, עד למצב שהתעלמו מהם לחלוטין. מדי פעם הוא סבל מהתפרצויות אלימות מאחר והיה חש כה מושפל מהתעלמות ממנו. כמובן שלאחריהם הוא חש חרטה ואף זה הוביל לוויתורים נוספים מצדו, וחוזר חלילה.