פסיכותרפיה חווייתית דינאמית מואצת לייעוץ זוגי

טיפול חוויתי דינאמי מואץ  Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy (AEDP)  , לזוגות: מתקיעות ותגובתיות להרגשת החוויה של אהבה. מאמר זה מציע תיאור מתומצת של תיאוריה ופרקטיקה של פסיכותרפיה חווייתית דינמית מואצת לזוגות. הוא מתאר ומציג אוריינטציה ממוקדת גוף של מעקב אחר השדה של התפיסה התוך אישית (אינטר סובייקטיבית), של שני חברי הזוג. המאמר מתאר כיצד טיפול…

הדרכת הורים מומלצת: סקירה, תרומות, ותוצאות

הגדרה וסקירה איך בוחרים הדרכת הורים מומלצת הדרכת הורים הינה סוג של טיפול המכוון לספק ידע, כלים, הנחיה, ובייחוד תמיכה מאוזנת ולא שיפוטית. בדרך זו ההורים רוכשים כלים ודרכים מותאמות יותר לטפח ולטפל בילדיהם. להיות הורה הינה חוויה מתגמלת מאוד מחד, ומאתגרת מאידך. אחריות ותפקידים רבים ניצבים בפני ההורים. הם נדרשים: לגדל ילדים טובים שיכולים…

טיפול פסיכודינמי בדיכאון

טיפול חוויתי דינאמי מואץ  Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy(AEDP)  – מתורגם מתוך האתר ""healthypsych.com. טיפול חוויתי דינאמי מואץ מבוסס על ההנחה שלכולנו יש הכוונה פנימית לעצמי בריא, להחלמה נפשית ולהתפתחות רגשית חיובית אשר מתרחשת בנו בסביבה נכונה. טיפול פסיכולוגי חוויתי דינאמי מואץ, פועל באמצעות, יצירת מיכל בטוח לרגשות, אשר מאפשר למטופל, לחוות קשר עמוק עם העצמי…

8 שאלות על גישור לגירושין/ ענת קבילי, עו"ד ומגשרת

במאמר זה אנסה לענות על כמה מהשאלות השכיחות שאני נשאלת כמגשרת לגירושין. מהו גישור לגירושין? גישור לגירושין הינו הליך בו מגשר/ת מסייע/ת לזוג אשר החליט להיפרד, לגבש הסכמות על כל היבטי הפרידה ביניהם, ובכלל זה: הסדרי השהייה עם הילדים, מזונות וחלוקת רכוש. זוגות שמחליטים להתגרש נמצאים בנקודת זמן רגישה ומורכבת בחייהם. תפקידי כמגשרת לגירושין אינו…

"אין לי אהבה קטנה לתת לך" ייעוץ זוגי – למי? מתי?

"למי יש?" שאלה זו עולה במחשבתי בכל פעם שאני שומע את קולה של הזמרת שירי מימון זועק מילים אלו בשירה 'אהבה קטנה'.  האם יש מישהו האומר לעצמו: "…לי? לי יש אהבה קטנה. זה מה שטוב לי. ככה אני לא מסתבך, לא רגשות, לא עניינים". מה הסיפור שלנו עם אהבה, ועם אהבה גדולה בפרט; אותה כמיהה…

היתרונות של טיפול התנהגותי קוגניטיבי

טיפול התנהגותי קוגניטיבי נחשב בעבר על ידי רוב הציבור ונחשב עד היום, על ידי רבים מחסידי הגישה הפסיכואנליטית,  לטיפול טכני פשוט ושטחי. אולם בשנים האחרונות חל מפנה ביחס הציבור לטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי במבוגרים. זאת בעקבות, מחקרים רבים אשר מדדו את השפעת הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי על בעיות נפשיות כמו: דיכאון, חרדה, וחזרתיות כפייתית (הפרעה אובססיבית קומפולסיבית).…

הבנת מהות הטיפול הזוגי/משפחתי לעומק

טיפול זוגי ומשפחתי, אם בעבר לא נחשפתם לדבר הזה שקוראים לו טיפול זוגי או משפחתי, ננסה להבין קצת יותר לעומק מה קורה בתוך חדר הטיפול: אני מניחה שכל אחד מאיתנו חווה בשלב כלשהו בחייו הזוגיים את מה שנקרא חריקות בקשר. כשבני הזוג נכנסים לשגרה של היחסים בפרט ושגרת החיים בכלל, באופן טבעי ישנה ירידה ברמת…

מהם הסימפטומים של הפרעות חרדה?

הפרעת חרדה מציאות החיים בחברה המודרנית מספקת לנו שלל סיטואציות מלחיצות, אירועים מאתגרים ומצבים מעוררי חרדה ובהתאם, הפרעות חרדה שכיחות כיום הרבה יותר משהיו בעשורים קודמים ונפוצות בקרב כלל שכבות האוכלוסייה-  הערכות סטטיסטיות מצביעות על כך שכחמישה עד עשרה אחוזים מכלל האוכלוסייה סובלים מהמפרעות חרדה בעוצמה זו או אחרת ויותר מכך, מרבית האנשים עוברים לאורך…

אתמול בשעות הצהרים התקשרה אל המרכז אימא מודאגת

אתמול בשעות הצהרים התקשרה אל המרכז אימא מודאגת: "אני זקוקה בדחיפות לפסיכולוג חברתי, הבן שלי לא מסתדר עם חברים, הוא יושב ספון בחדרו כל היום". "צהרים טובים" אני עונה, "במרכז אתרוג ישנם פסיכולוגים קליניים, כולם פסיכולוגים מומלצים בעלי ניסיון". "אני לא מבינה בפסיכולוגיה ילדים, אני מודאגת מאוד, הבן שלי נראה לי גם דיכאוני. חשוב שיהיה…

טיפול בדיכאון

דיכאון היא הפרעה ממשפחת הפרעות מצב הרוח המאופיין בראש ובראשונה במצב רוח שלילי (דיספורי). אדם הסובל מדיכאון מרגיש שאין טעם בחייו, הערך העצמי שלו יורד. הוא מפסיק ליהנות מדברים גם כאלו שבעבר הסבו לו הנאה. הוא נמנע מפעילויות ובמקרים קיצוניים מפסיק לצאת מהבית ומהמיטה. "אם יוצאים מגיעים למקומות נפלאים" כותב דוקטור סוס, בספר הילדים שלו.…